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My Cooking Repertoire

Posted by Junichi Kawagoe on 21.2010 料理 My Cooking Repertoire   0 comments   0 trackback
赤...超お勧め ピンク...お勧め定番 ●...スピード料理  ★ヘルシー 青...急ぎお勧め

- 朝食 -

パン料理
  ●食パン
★  サンドイッチ
  ポテトサラダサンド
  カレーサンドイッチ
  パンデサルサンド
  ホットドック
  ピザトースト


卵料理
  ●オムレツ
 ●トマトとオニオンのスクランブルエッグ(フィリピン)
★ ●ニラ玉
  ●ねぎ玉
  ●出し巻き

スープ料理
  クラムチャウダー
★ ミネストローネ
  クリームシチュー
  オニオンコンソメチキンスープ
★ トマトコンソメチキンスープ
  オニオンコンソメポークスープ
  トマトコンソメポークスープ
  中華スープ
  ●味噌汁
    わかめ、シジミ、アサリ、豆腐、里芋、じゃが芋、豚汁、ほうれん草、小松菜、菜の花、なめこ、オクラ
  赤だし
    魚のアラ、貝類

サラダ
  ●野菜盛
 ★ポテトサラダ

●えのきポン酢
●あさりバター
●エリンギバター
●こんにゃく煮
●キヌサヤ玉子とじ
★●冷奴(しょうが、ねぎ)
●おにぎり
●ハムエッグ
●ウインナー
★●ブルーベリーヨーグルト
●豆乳




- 昼、晩御飯 -

丼料理
  親子丼
  カツ丼
★●鉄火丼
  うな丼

天ぷら料理
    ●野菜類(にんじん、玉ねぎ、インゲン、しいたけ、なすび)
  ピーマン(玉ねぎ、しいたけ)のミンチはさみ揚げ
  牡蠣フライ
  エビフライ
  豚カツ
  ビーフカツ
  ミンチカツ
  串カツ
  ●ミンチボール

鍋料理
  水だき
  すき焼き
  おでん
  豚しゃぶ
  牛しゃぶ
  焼肉

スパゲッティ料理
  トマトスパゲティ
  海鮮トマトスパゲティ
  カルボナーラ
  クリームトマトスパゲティ
  和風スパゲティ
  ぺペロンチーノ

●なすび焼き
★●刺身
●牡蠣酢(潤だけ)
焼きそば
お好み焼き
焼き飯
オムライス
チキンライス
カレー
ハヤシライス
餃子
シューマイ
ハンバーグ
ししとう炒め
揚げ出し豆腐
甘酢団子
そうめん(夏季)
ニラレバ炒め
★ ニラ肉炒め
●海苔お茶漬け
手作りコロッケ



- おやつ -

★●
なると金時ふかし芋


-------------------------------------------
野菜の豚肉巻き285_1.jpg 
肉じゃが



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