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Daily Report

Posted by Junichi Kawagoe on 30.2010 Today in History / Daily Report   0 comments   0 trackback
Daily Routine - Nov. 30, 2010   Tuesday , November 30, 2010    ...4

 ( Weather ) Clear blue sky spreading from early in the morning and mostly sunny dring daylight
 ( wind ) Nothing
 (Temperature ) Refreshingly cool or even mild to go

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自分自身への説得 - 松下幸之助





  説得というものは、他人に対するものばかりとは限らない。自分自身に対して、説得することが必要な場合もある。自分の心を励まし、勇気をふるい起こさねば ならない場合もあろうし、また自分の心を押さえて、辛抱しなければならない場合もあろう。そうした際には、自分自身への説得が必要になってくるわけであ る。

 
私がこれまで自分自身への説得をいろいろしてきた中で、いまでも大切ではないかと思うことの一つは、自分は運が強いと自分に言い聞 かせることである。ほんとうは強いか弱いかわからない。しかし、自分自身を説得して、強いと信じさせるのである。そういうことが、私は非常に大事ではない かと思う。


Feeling sorry for yourself, and your present condition, is not only a waste of energy but the worst habit you could possibly have.
Dale Carnegie

あなたの今置かれている現状や、あなた自身のことを可哀そうに思うのは精力の無駄使いということだけでなく、あなたが成しうるすべての中で、最低最悪の癖、習慣である。
デール・カーネギー

Adversity reveals genius, prosperity conceals it.
Horace
不運、苦難、困窮、不幸な出来事、それらは人から隠れた才覚を引き出す。成功は才覚を封じ込めてしまう。
ホーレス

Develop success from failures.
Discouragement and failure are two of the surest stepping stones to success.  
Dale Carnegie
失敗や破産、後悔の苦しみの中から成功と栄光を導き出しなさい。
挫折と絶望は、人生における成功への二つの確かな足掛かりである。
デール・カーネギー

Inaction breeds doubt and fear. Action breeds confidence and courage. If you want to conquer fear, do not sit home and think about it. Go out and get busy.
Dale Carnegie
動かないことが疑いと恐怖を生み出す。行動は自信と勇気を生み出す。
もしあなたが恐怖を克服したいと思うのなら、家の中で座って考えたりしてはいけない。外に出て、忙しくするのだ。
デール・カーネギー

Any fool can criticize, condemn, and complain - and most fools do.
Dale Carnegie
どんな馬鹿でも批判し、非難し、不平不満を言うことができる。
そして、大抵の馬鹿はそうする。
デール・カーネギー

Remorse is lust's dessert.
悔恨は、情欲を満たした後にくるもの
Proveb ことわざ

There is no way to happiness; happiness is the way.
幸せへの道などない。幸せが道なのだ。
作者不詳
Unknown author


NAKO'S English Words of Wisdom 英語の名言集
Free translation by Junichi Kawagoe (Nako)



======================
【Today's business hours】

Open: 
Close: 
----------------------

【Today's task finished】


----------------------

【Today's incident】


----------------------

【Private incident】


----------------------


【Self-reflection】



======================

【Tomorrow's plan】

Routine work
Etc.
======================

【Note】


======================

【Today's Diet written exclusively about healthy foods

Bessie:
Soymilk

Carrot
Potato
Onion
Pork liver
Rest unknown

Kiyoshi:
Tomato
Soymilk

Blueberry
Lettuce
Broccoli
Yoghurt
Carrot
Potato
Onion
Pork liver
Ginger
Milk
Rest unknown

Junichi:
Peanut
Tomato
Soymilk

Blueberry
Lettuce
Broccoli
Yoghurt
Carrot
Potato
Onion
Pork liver
Ginger
Cacao
Banana
Purple potato

Milk
Black bean

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今日は何の日 & 松下幸之助 一日一話: Today in History

Posted by Junichi Kawagoe on 30.2010 Today in History / Daily Report   0 comments   0 trackback
Nakos English Websites60     ya_04.gif Nako's English Websites Nako の全英語サイトのご紹介 1kb-sozai-162.gif




今日は何の日 & 松下幸之助 一日一話: Today in History

【今日は何の日】11月30日


    カメラの日、みその日(全国味噌工業協同組合連合会1982 毎月)
    そばの日(日本麺業団体連 毎月末日)

    ▲初めての対等条約、メキシコとの修好通商条約を締結(1888)
    ▲北里柴三郎、福沢諭吉の援助を得て芝公園内に木造2階建ての「大日本私立
     衛生会伝染病研究所」設立(1892)
    ▲日本ラグビー協会設立(1926)
    ▲東京都首都圏衛生局、初めてのスモッグ警報(1965)
    ▲金田正一引退(1969)
    ▲32年ぶりにアメリカ軍立川基地を全面的に返還(1977)
    ▲世界初の自動焦点カメラ「コニカC35AF」発売(1977)
    ▲日本学術会議で、初の女性会員誕生(1980)
    ▲キャプテンシステムが実用化になる(1984)
    ▲オランダで世界初安楽死法成立(1993)

    誕生:スウィフト(作家 1667) マーク・トウェイン(作家 1835) 
       チャーチル(政治家・元英首相 1874) 長谷川如是閑(評論家 1875) 
       荻須高徳(洋画家 1901) 林家三平(落語家 1925) 
       土井たか子(政治家 1928) 江戸家小猫(演芸家 1949) 
       田口トモロヲ(俳優1957) 杉浦日向子(江戸研究家・漫画家 1958) 
       秋篠宮文仁(1965)

    誕生花:枯れ葉・枯れ草 (Dry Grasses)    花言葉:新春を待つ



松下幸之助 一日一話

創業者 松下幸之助が生前に語った英知と洞察にあふれることばを、
毎日一話ずつご紹介しています。


精神大国をめざして



 今日、わが国 は経済大国と言われるまでになりましたが、人びとの心の面、精神面を高めるということについては、とかくなおざりにされがちだったように思います。これか らは経済面の充実とあわせて、お互い国民の道義道徳心、良識を高め、明るく生き生きと日々の仕事に蹄みつつ、自他ともに生かしあう共同生活をつくりあげて いく。あわせて日本だけでなく海外の人びと、ひいては人類相互のための奉仕、貢献ができる豊かな精神に根ざした国家国民の姿を築きあげていく。そのような 精神大国、道徳大国とでも呼べる方向をめざして進むことが、今日、国内的にも対外的にも、きわめて肝要ではないかと思うのです。




引用させていただいたサイト様: 今日は何の日?? カレンダー
ありがとうございました。

Today's ALC Listening Idioms No. 63 / 100: slipped my mind

Posted by Junichi Kawagoe on 29.2010 本日のリスニングイディオム Idiom   0 comments   0 trackback


(^_-)-☆ 英辞郎で意味を確認 

  • It slipped my mind.
    うっかり忘れてました。
  • It's slipped my mind.
    思い出せないな。/度忘れしたよ。
  • His name slipped my mind.
    彼の名前を度忘れした。
  • Your name slipped my mind.
    お名前を度忘れしてしまいました。
  • Oh, Jane... it slipped my mind. She's Kevin's secretary.
    ああ、ジェーンねえ…、度忘れしてた。ケビンの秘書だよ。


nako.jpgイディオムをヒアリングでマスター
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Daily Report

Posted by Junichi Kawagoe on 29.2010 Today in History / Daily Report   0 comments   0 trackback
Daily Routine - Nov. 29, 2010   Monday , November 29, 2010    ...3

 ( Weather ) Sunny with a few clouds
 ( wind ) Nothing
 (Temperature ) Refreshingly cool

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自分自身への説得 - 松下幸之助





  説得というものは、他人に対するものばかりとは限らない。自分自身に対して、説得することが必要な場合もある。自分の心を励まし、勇気をふるい起こさねば ならない場合もあろうし、また自分の心を押さえて、辛抱しなければならない場合もあろう。そうした際には、自分自身への説得が必要になってくるわけであ る。

 
私がこれまで自分自身への説得をいろいろしてきた中で、いまでも大切ではないかと思うことの一つは、自分は運が強いと自分に言い聞 かせることである。ほんとうは強いか弱いかわからない。しかし、自分自身を説得して、強いと信じさせるのである。そういうことが、私は非常に大事ではない かと思う。


Feeling sorry for yourself, and your present condition, is not only a waste of energy but the worst habit you could possibly have.
Dale Carnegie

あなたの今置かれている現状や、あなた自身のことを可哀そうに思うのは精力の無駄使いということだけでなく、あなたが成しうるすべての中で、最低最悪の癖、習慣である。
デール・カーネギー

Adversity reveals genius, prosperity conceals it.
Horace
不運、苦難、困窮、不幸な出来事、それらは人から隠れた才覚を引き出す。成功は才覚を封じ込めてしまう。
ホーレス

Develop success from failures.
Discouragement and failure are two of the surest stepping stones to success.  
Dale Carnegie
失敗や破産、後悔の苦しみの中から成功と栄光を導き出しなさい。
挫折と絶望は、人生における成功への二つの確かな足掛かりである。
デール・カーネギー

Inaction breeds doubt and fear. Action breeds confidence and courage. If you want to conquer fear, do not sit home and think about it. Go out and get busy.
Dale Carnegie
動かないことが疑いと恐怖を生み出す。行動は自信と勇気を生み出す。
もしあなたが恐怖を克服したいと思うのなら、家の中で座って考えたりしてはいけない。外に出て、忙しくするのだ。
デール・カーネギー

Any fool can criticize, condemn, and complain - and most fools do.
Dale Carnegie
どんな馬鹿でも批判し、非難し、不平不満を言うことができる。
そして、大抵の馬鹿はそうする。
デール・カーネギー

Remorse is lust's dessert.
悔恨は、情欲を満たした後にくるもの
Proveb ことわざ

There is no way to happiness; happiness is the way.
幸せへの道などない。幸せが道なのだ。
作者不詳
Unknown author


NAKO'S English Words of Wisdom 英語の名言集
Free translation by Junichi Kawagoe (Nako)



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【Today's business hours】

Open: 
Close: 
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【Today's task finished】


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【Today's incident】


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【Private incident】


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【Self-reflection】



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【Tomorrow's plan】

Routine work
Etc.
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【Note】


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【Today's Diet written exclusively about healthy foods

Bessie:
Kiwi
Leek
Carrot
Potato
Onion
Ginger
Garlic
Raw tuna
Avocado
Squid
Prawn

Kiyoshi:
Kiwi
Tomato

Soymilk

Blueberry
Lettuce
Leek
Broccoli
Yoghurt
Carrot
Potato
Onion
Oyster

Ginger
Garlic
Rest unknown

Junichi:
Kiwi
Tomato

Soymilk

Blueberry
Lettuce
Leek
Broccoli
Yoghurt
Cacao
Aroid
Moso
Carrot
Potato
Onion
Oyster

Raw tuna
Prawn
Avocado
Cheese
Milk
Salmon caviar
Squid
Ginger
Garlic

食品、健康、美容: オリーブオイル

Posted by Junichi Kawagoe on 29.2010 健康、美容 Health, Beauty   0 comments   0 trackback

【 オリーブオイル 】


 オリーブオイルは他のオイルのように、抽出するのに化学薬品や
 化学的な処理をせず、単純にオリーヴの実を搾った果汁から出来
 ているので、とても自然な食品といえます。

 オリーブオイルは健康を損ねるコレステロールを押さえる効果が
 あり、心臓血管系の病気を予防する効果があります。

 また、細胞を保護する効果もあり、これは体の老化を遅くする働
 きがあるとのことです。

 酸化したオイルや食品は発癌性があったり、コレステロールの上
 昇をもたらします。


 オリーブオイルの成分の5~7割はオイレン酸です。
 このオレイン酸は良い脂肪酸である一価不飽和脂肪酸ですから、
 オリーブオイルは悪玉コレステロール値を下げる働きをしますの
 で動脈硬化の予防になります。

 また、オレイン酸は酸化しにくいので他の植物油に比べ安定して
 います。

 オリーブオイルは必須脂肪酸(体内で作れないので摂取しなけれ
 ばいけない脂肪酸)であるリノール酸も含んでいます。

 バージンオリーブオイルにはオレイン酸が6~7割も含まれ、そ
 の他にもポリフェノール・ビタミンE・ビタミンA等の有効成分
 も含まれています。
 抗酸化成分であるポリフェノールやビタミンEは、活性酸素の発
 生を押さえるので、シミ・シワなどの肌の老化を防ぐ働きをしま
 す。

 その他の効能として、便秘の解消もあげられます。


 おすすめ度:★★★★


 効能:ガン予防、整腸作用、血圧低下、肥満防止、老化防止



本日届いたメルマガよりご紹介いたしました。
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英語上達法: 真似る

Posted by Junichi Kawagoe on 29.2010 英語上達法 Improving Our English   0 comments   0 trackback
【真似る。】

英語は覚えようとしても身につきません。

覚えようとしても、忘れるだけです。

真似るのが英語を身につける第一歩です。

真似るときは、覚えようとしていません。

でも、覚えています。

勝手に真似ています。

そして、自然に身についています。

これがいいのです。

真似るのは、その表現が気に入っていたり、気になったりしているからです。

「これは必要だから」と表現集を一生懸命覚えるくらいなら、好きな表現を
どんどん真似していきましょう。

そうすることによって、英語が自分のものになっていきます。

覚えられないものは、ムリに覚えなくてもいいのです。

覚えることと身につけることは違うからです。

身につけるためには、覚えるのではなく、どんどん真似ていけばいいのです。


【「英たの」実践のために(360)】

覚えるのではなく、真似しよう。



本日届いたメルマガよりご紹介いたしました。
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本日得たパソコン知識: 複数のファイルをコピーする

Posted by Junichi Kawagoe on 29.2010 PC に関するメルマガより Tips for PC   0 comments   0 trackback
【 複数のファイルをコピーする 】


<Q>

 複数のファイルをコピーする際に、元からあるファイルは上書き
 しないようにしたいのですが、上書きするかどうかのメッセージ
 がたくさん出て面倒です。何かいい方法はありませんか?


<A>

 複数のファイルをコピーした時に、同じ名前のファイルがあると
 上書きをするかどうかの確認メッセージ「はい」「すべて上書き」
 「いいえ」「キャンセル」という選択肢が出てきます。

 同名のファイルを上書きしたくない場合、通常はファイルの数だ
 け「いいえ」を押さなくてはなりませんが、この時「Shiftキー」
 を押しながら 「いいえ」を押すと、全部の同名のファイルは上
 書きされなくなります。

 便利です。一度お試し下さい。



今日届いたメルマガよりご紹介いたしました。
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癌の基礎知識: 肝細胞ガンとは

Posted by Junichi Kawagoe on 29.2010 メルマガ「癌の基礎知識」より   0 comments   0 trackback
【 肝細胞ガンとは 】


 肝臓には多種類の悪性腫瘍が生じますが、肝細胞がんと胆管細胞がんで95%
 を占めます。成人では、肝臓ガンの大部分(90%)は肝細胞ガンです。
 日本人男性のガンによる死亡数では、1位が胃がん、2位が肺がんで、第3
 位が肝細胞がんです。女性での発生率は男子の1/5とされています。
 肝細胞ガンの発症年齢の平均は、およそ55歳です。

 肝臓とは、肝臓は右上腹部に位置し体の中で最大の臓器で暗褐色でくさび形
 をしており、重さは1000~1500g程度です。

 肝臓は化学工場で貯蔵庫でもあります。その主要な機能のひとつは腸管から
 吸収された、もしくは身体のどこかで産生された有害な物質を分解し、それ
 らを無害な副産物として胆汁や血液中に排出すること(解毒作用)で、有害
 な物質は最終的には尿や便に混ざって体から排出されます。

 肝臓を構成する細胞には、各種栄養素の合成、分解貯蔵に関係する肝細胞と
 胆汁を分泌する胆管細胞があり、おのおのの細胞からがんが発生し、それぞ
 れ 肝細胞がん、胆管細胞がんとよばれています。

 日本人の肝がんの大半はB型、C型肝炎ウィルスの感染によっておこってい
 ます。
 肝炎ウィルスに感染してから慢性肝炎、肝硬変を経て約30年で肝がんが発生
 します。



今日届いたメルマガよりご紹介いたしました。
 1kb-sozai-067.gif To subscribe: 癌の基礎知識

Today's ALC Listening Idioms No. 62 / 100: lost my train of thought

Posted by Junichi Kawagoe on 29.2010 本日のリスニングイディオム Idiom   0 comments   0 trackback


(^_-)-☆ 英辞郎で意味を確認 

I've lost my train of thought.
考えの脈絡を失ってしまった。


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Daily Report

Posted by Junichi Kawagoe on 29.2010 Today in History / Daily Report   0 comments   0 trackback

  Sunday , November 28, 2010    ...2

 ( Weather ) Light rain early in the morning and then recovered: Mostly sunny with clouds dring daylight
 ( wind ) Nothing
 (Temperature ) Refreshingly cool, then getting colder as evening comes down

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自分自身への説得 - 松下幸之助





  説得というものは、他人に対するものばかりとは限らない。自分自身に対して、説得することが必要な場合もある。自分の心を励まし、勇気をふるい起こさねば ならない場合もあろうし、また自分の心を押さえて、辛抱しなければならない場合もあろう。そうした際には、自分自身への説得が必要になってくるわけであ る。

 
私がこれまで自分自身への説得をいろいろしてきた中で、いまでも大切ではないかと思うことの一つは、自分は運が強いと自分に言い聞 かせることである。ほんとうは強いか弱いかわからない。しかし、自分自身を説得して、強いと信じさせるのである。そういうことが、私は非常に大事ではない かと思う。


Feeling sorry for yourself, and your present condition, is not only a waste of energy but the worst habit you could possibly have.
Dale Carnegie

あなたの今置かれている現状や、あなた自身のことを可哀そうに思うのは精力の無駄使いということだけでなく、あなたが成しうるすべての中で、最低最悪の癖、習慣である。
デール・カーネギー

Adversity reveals genius, prosperity conceals it.
Horace
不運、苦難、困窮、不幸な出来事、それらは人から隠れた才覚を引き出す。成功は才覚を封じ込めてしまう。
ホーレス

Develop success from failures.
Discouragement and failure are two of the surest stepping stones to success.  
Dale Carnegie
失敗や破産、後悔の苦しみの中から成功と栄光を導き出しなさい。
挫折と絶望は、人生における成功への二つの確かな足掛かりである。
デール・カーネギー

Inaction breeds doubt and fear. Action breeds confidence and courage. If you want to conquer fear, do not sit home and think about it. Go out and get busy.
Dale Carnegie
動かないことが疑いと恐怖を生み出す。行動は自信と勇気を生み出す。
もしあなたが恐怖を克服したいと思うのなら、家の中で座って考えたりしてはいけない。外に出て、忙しくするのだ。
デール・カーネギー

Any fool can criticize, condemn, and complain - and most fools do.
Dale Carnegie
どんな馬鹿でも批判し、非難し、不平不満を言うことができる。
そして、大抵の馬鹿はそうする。
デール・カーネギー

Remorse is lust's dessert.
悔恨は、情欲を満たした後にくるもの
Proveb ことわざ

There is no way to happiness; happiness is the way.
幸せへの道などない。幸せが道なのだ。
作者不詳
Unknown author


NAKO'S English Words of Wisdom 英語の名言集
Free translation by Junichi Kawagoe (Nako)



======================
【Today's business hours】

Open: 
Close: 
----------------------

【Today's task finished】

Bessie: Tailgate sale at the Tamatsukuri church
----------------------

【Today's incident】


----------------------

【Private incident】


----------------------


【Self-reflection】



======================

【Tomorrow's plan】

Routine work
Etc.
======================

【Note】


【Today's Diet written exclusively about healthy foods
Bessie:
Tomato
Lettuce
Leek
Broccoli
Aroid
Moso
Carrot
Prawn
Onion
Oyster


Kiyoshi:
Tomato

Lettuce
Leek
Broccoli
Aroid
Moso
Carrot
Prawn
Onion
Oyster

Rest unknown

Junichi:
Kiwi
Tomato

Soymilk

Blueberry
Lettuce
Leek
Broccoli
Yoghurt
Cacao
Pickled plum
Salmon caviar
Laver
Aroid
Moso
Carrot
Prawn
Onion
Oyster

癌の基礎知識: 骨転移

Posted by Junichi Kawagoe on 28.2010 メルマガ「癌の基礎知識」より   0 comments   0 trackback

【 骨転移 】


 ガンが骨に転移することを骨転移といいます。

 進行ガン患者を衰弱させる痛みの原因の多くは骨転移によって引き起こされ
 ます。

 骨折は通院を困難にし脊椎転移は脊髄への圧迫と高度の神経損傷を起こしま
 す。

 すべての悪性疾患が骨転移を起こしますが、乳ガン、肺ガンそして前立腺ガ
 ンで、全骨転移例の80%以上を占めます。

 逆に言いますと、こうしたガンが転移をした場合、50%以上が骨転移となり
 ます。

 悪性リンパ腫は、全身的な化学療法と放射線療法で治すことができますが、
 骨転移はあくまでも一時的に軽減するにすぎません。

 骨転移の多くは血液系癌に多く発生することです。
 腎臓癌、肺癌、乳癌、肝臓癌、前立腺癌は、特に骨転移が多い癌となって
 います。

 骨転移には、二つのタイプがあります。溶解性骨転移と造骨性骨転移です
 溶解性骨転移は、字のごとく骨が溶けていく病変になります。
 腎臓癌、肺癌、乳癌、肝臓癌は、溶解性骨転移の代表となっています。前立
 腺癌は造骨性骨転移が多いそうです。

 骨の形成は数年かかって新陳代謝をしています。
 その為、腎臓癌発症から数年後に骨転移になる事があり注意が必要です。症
 状は、痛みを訴えるケースが大半で

 最悪、骨折してから気付くことがあり、腎臓癌は10年の付き合いと言われ
 るゆえんです。



今日届いたメルマガよりご紹介いたしました。
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今日は何の日 & 松下幸之助 一日一話: Today in History

Posted by Junichi Kawagoe on 28.2010 Today in History / Daily Report   0 comments   0 trackback
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今日は何の日 & 松下幸之助 一日一話: Today in History

【今日は何の日】11月28日


    税関記念日(大蔵省1952)、太平洋記念日、親鸞聖人忌
    にわとりの日(日本養鶏協会1978 毎月)

    ▲浄土真宗の開祖、親鸞上人没。90歳(1262)
    ▲ポルトガルの航海者マゼランが、 マゼラン海峡を通過して太平洋に(1520)
    ▲ハワイ独立(1843)
    ▲徴兵令の詔書(1872)
    ▲1859年に長崎、神奈川、函館に設置された運上所が「税関」と改称される(1872)
    ▲北海道初の鉄道開通(1880)
    ▲わが国初の洋式社交クラブ・鹿鳴館開館(1883)
    ▲高柳健次郎、日本初のテレビの公開実験(1982)
    ▲富士山で東大、慶大、日大生が雪崩で集団遭難、死者15人(1954)
    ▲東北・上越両新幹線起工式(1971)

    誕生:ブレーク(詩人・画家 1757) エンゲルス(社会主義者・経済学者 1820) 
       桂太郎(軍人・政治家 1847) 寺田寅彦(物理学者 1878) 
       宇野千代(作家 1897) 向田邦子(作家 1929) 里見浩太郎(俳優 1936) 
       渡辺篤史(俳優 1947) あべ静江(タレント 1951) 大貫妙子(歌手 1953) 
       松平健(俳優 1953) 小木茂光(俳優1961) 安田成美(女優 1966) 
       原田知世(女優 1967) 蓮舫(キャスター 1967) 松雪泰子(女優 1972) 
       堀内健[ネプチューン](タレント1969)

    誕生花:えぞ菊     花言葉:追想



松下幸之助 一日一話

創業者 松下幸之助が生前に語った英知と洞察にあふれることばを、
毎日一話ずつご紹介しています。


とどめを刺す



 日々のお互いの仕事の中で、もうちょっと念を入れておいたら、とあとから後悔することが少なくないような気がする。

  一生懸命に努力して、せっかく九九%までの成果を上げても残りのわずか一%の「止め」がしっかりと刺されていなかったら、それは結局はじめからやらなかっ たと同じことになる。いや中途半端にやっただけ、むしろマイナスになる場合が多いのではあるまいか。念には念を入れよ、である。仕事を完全にやり通すのに 念の入れ過ぎということはないのである。とどめを刺さない仕事ぶりがあったら、お互いにその不徹底を大いに恥とするほどの厳しい心がけを持ちたいものであ る。




引用させていただいたサイト様: 今日は何の日?? カレンダー
ありがとうございました。

Today's ALC Listening Idioms No. 61 / 100: catch my breath

Posted by Junichi Kawagoe on 28.2010 本日のリスニングイディオム Idiom   0 comments   0 trackback


(^_-)-☆ 英辞郎で意味を確認 

  • I'm just gonna catch my breath.
    ちょっと一休みする。

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食品、健康、美容: たまねぎ

Posted by Junichi Kawagoe on 28.2010 健康、美容 Health, Beauty   0 comments   0 trackback

【 たまねぎ 】


 たまねぎの辛みと匂いは、硫化アリルという成分によるもので、
 この成分には、肉や魚のくさみを消す他、消化液の分泌を促進し
 て食欲を増進させる効果や、新陳代謝、神経の鎮静化させる効果
 があります。

 また、血液をさらさらにして、動脈硬化を予防する作用もあると
 のことです。

 さらに、たまねぎに含まれる硫化アリルには、ビタミンB1の吸
 収をよくするはたらきもあります。

 ビタミンB1を多く含む食品(豚肉など)とたまねぎを一緒に食
 べると疲労回復に効果があります。

また、たまねぎに含まれるケルセチンは、ガンを発生させる変異
 原性物質のはたらきをおさえる作用、ガンや動脈硬化などの原因
 となる活性酸素から体を守る強い抗酸化作用
があります。

 最後に、最近の研究で、しみ、そばかす、皮膚ガンの原因となる
 紫外線から肌を守る作用があるとされております。

 さらに、花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギーの原因とな
 る物質ができるのを抑える効果も知られています。


おすすめ度:★★★★


効能:疲労回復 鎮静 不眠症改善 食欲増進 風邪の初期症状
の緩和 冷え性改善 便秘予防 動脈硬化予防



本日届いたメルマガよりご紹介いたしました。
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Daily Report

Posted by Junichi Kawagoe on 27.2010 Today in History / Daily Report   0 comments   0 trackback

  Saturday , November 27, 2010    ...1

 ( Weather ) Favorable weather, a cloudless blue sky spreading over
 ( wind ) Trees quivering in the breeze seen
 (Temperature ) Mild or relatively warm

======================

自分自身への説得 - 松下幸之助





  説得というものは、他人に対するものばかりとは限らない。自分自身に対して、説得することが必要な場合もある。自分の心を励まし、勇気をふるい起こさねば ならない場合もあろうし、また自分の心を押さえて、辛抱しなければならない場合もあろう。そうした際には、自分自身への説得が必要になってくるわけであ る。

 
私がこれまで自分自身への説得をいろいろしてきた中で、いまでも大切ではないかと思うことの一つは、自分は運が強いと自分に言い聞 かせることである。ほんとうは強いか弱いかわからない。しかし、自分自身を説得して、強いと信じさせるのである。そういうことが、私は非常に大事ではない かと思う。


Feeling sorry for yourself, and your present condition, is not only a waste of energy but the worst habit you could possibly have.
Dale Carnegie

あなたの今置かれている現状や、あなた自身のことを可哀そうに思うのは精力の無駄使いということだけでなく、あなたが成しうるすべての中で、最低最悪の癖、習慣である。
デール・カーネギー

Adversity reveals genius, prosperity conceals it.
Horace
不運、苦難、困窮、不幸な出来事、それらは人から隠れた才覚を引き出す。成功は才覚を封じ込めてしまう。
ホーレス

Develop success from failures.
Discouragement and failure are two of the surest stepping stones to success.  
Dale Carnegie
失敗や破産、後悔の苦しみの中から成功と栄光を導き出しなさい。
挫折と絶望は、人生における成功への二つの確かな足掛かりである。
デール・カーネギー

Inaction breeds doubt and fear. Action breeds confidence and courage. If you want to conquer fear, do not sit home and think about it. Go out and get busy.
Dale Carnegie
動かないことが疑いと恐怖を生み出す。行動は自信と勇気を生み出す。
もしあなたが恐怖を克服したいと思うのなら、家の中で座って考えたりしてはいけない。外に出て、忙しくするのだ。
デール・カーネギー

Any fool can criticize, condemn, and complain - and most fools do.
Dale Carnegie
どんな馬鹿でも批判し、非難し、不平不満を言うことができる。
そして、大抵の馬鹿はそうする。
デール・カーネギー

Remorse is lust's dessert.
悔恨は、情欲を満たした後にくるもの
Proveb ことわざ

There is no way to happiness; happiness is the way.
幸せへの道などない。幸せが道なのだ。
作者不詳
Unknown author


NAKO'S English Words of Wisdom 英語の名言集
Free translation by Junichi Kawagoe (Nako)



======================
【Today's business hours】

Open: 
Close: 
----------------------

【Today's task finished】


----------------------

【Today's incident】

Serve foods at the farewell party held for the senior official
----------------------

【Private incident】


----------------------


【Self-reflection】



======================

【Tomorrow's plan】

Routine work
Etc.
======================

【Note】


【Today's Diet written exclusively about healthy foods
Bessie:
Kiwi
Prawn
Raisin

Kiyoshi:
Kiwi
Tomato

Blueberry
Prawn
Rest unknown

Junichi:
Kiwi
Tomato

Soymilk

Blueberry
Yoghurt
Prawn
Cacao
Laver boild in soy sauce

英語の天気表現集

Posted by Junichi Kawagoe on 27.2010 ☆英語天気表現 Weather Expression   0 comments   0 trackback
Tag :英語 天気 表現 english conversation weather expression phrase
1kb-sozai-114.gif 英語天気表現 単語・熟語集

ya_04.gif いいお天気、晴天、好天
fine (beautiful) (nice) (fair) day (weather)
favorable weather
king's weather

ya_04.gif 晴れ上がる
clear up

ya_04.gif 青空
a bright blue sky
light blue sky
the sunny blue sky

ya_04.gif 雲一つない青空
cloudless blue sky

ya_04.gif 果てしなく広がる青空の下で
beneath a blue sky that goes on forever

ya_04.gif 青空に映える
be set off against the blue sky

ya_04.gif 天気になった
turned fair

ya_04.gif 晴れたり曇ったりの
a mix of cloudy and clear skies
a mix of cloud and sun
sunny with cloudy periods

ya_04.gif 雲の合間から顔をのぞかせる太陽
sunshine breaking through the clouds
the sun peeking through the clouds
patch of blue sky雲間に見える[のぞく]青空

ya_04.gif 青空に浮かぶ白い雲
cloud floating across a blue sky

ya_04.gif フワフワした白い雲
fluffy white cloud

ya_04.gif フワフワした雲、綿雲{わたぐも}、綿のような雲
fleecy
cloud


ya_04.gif high-altitude white cloud
高層{こうそう}の白い雲

ya_04.gif うろこ雲 chiisai-sozai-334.gif 雲のタイプ別英語
cirrocumulus clouds
mackerel sky うろこ雲の広がった空

ya_04.gif 一部曇りで
with partly cloudy skies

ya_04.gif 本曇りの ・ 〔空が〕曇で覆われたどんよりした
overcast (day) (sky) (weather)
dull
gloomy
gray
miserable
auful
terrible

ya_04.gif どんよりした
dull ・ gloomy ・ gray

ya_04.gif 降ったり、照ったりの天気
April weather

ya_04.gif 天気雨 (狐の嫁入り)
sun shower

ya_04.gif 曇り、一時雨
Cloudy with periods of rain

ya_04.gif 小雨
light rain
sprinkle
drizzle (霧雨、こぬか雨、小雨、シトシト降る雨)

ya_04.gif 一時軽いにわか雨
with a few showers periods

ya_04.gif 軽いにわか雨
light showers

ya_04.gif 降ったり止んだりのにわか雨
intermittent showers

ya_04.gif にわか雨
rain shower chiisai-sozai-334.gif It's a rain shower.

ya_04.gif 所によりにわか雨
occasional showers

ya_04.gif 通り雨
brief rain (showers)

ya_04.gif 本降り ・ 雨天
rain quite steadily
rainy day
wet weather

ya_04.gif 悪天候 ・ 荒天
foul weather
nasty
dirty
rough

ya_04.gif 土砂降り
rain (like) cats and dogs chiisai-sozai-334.gif It's raining (like) cats and dogs.
heavy shower [rain]

ya_04.gif 11mm から 20mm の雨
11 to 20 mm of rain

ya_04.gif 霧がかかった日
misty day
foggy

ya_04.gif 霧が~の上に立ちこめる
mist hang over

-----------------------
天気表現 例文集

There's a lot of glare. = The reflection of the sunlight is really bright.
太陽の照り返しが強い。

The white cloud stands out against the blue sky.
青空に白い雲が映えている。

It's foggy. 霧が立ち込めている。

The atmosphere has been unstable for the past few days.
ここ数日大気の状態が不安定です。

It's really coming down.(雨・雪などが)本降りになってきた。

The rainy season has set in. 梅雨に入った。





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1kb-sozai-114.gif 風の表現 単語・熟語集

ya_04.gif 凍てつくような風
frosty breeze

nippy
  • 【形】
    1. とても[ひどく・刺すように]寒い
    2. すばしこい、厳しい
    発音ni'pi分節nip・py
  • nippy breeze
    《a ~》身を刺すような風
  • nippy weather
    刺すように寒い天候{てんこう}
  • quite a nippy morning
    凍てつく朝、寒さの厳しい朝
  • It's a little nippy out.
    外は少し寒さが厳しい。

ya_04.gif そよ風の吹く、すがすがしい
breezy
breeze 【名詞】
refreshing breeze
breath of wind 【名詞】
breath(かすかな) 【名詞】
gentle breeze 【名詞】
light wind 【名詞】
soft breeze 【名詞】
waft 【名詞】
whiff(ひとときの) 【名詞】

ya_04.gif いたずらなそよ風
wanton breeze

ya_04.gif うららかなそよ風
balmy breeze

ya_04.gif かすかなそよ風
slight breeze

ya_04.gif さわやかなそよ風
a freshening breeze

ya_04.gif そよ風にふるえる
quiver in the breeze《木の葉が》
wave in the breeze
swing in a breeze

ya_04.gif そよ風に漂う
waft in the breeze〔匂いなど〕

ya_04.gif そよ風を顔に感じる
feel a breeze on one's face

ya_04.gif 風の日
windy

ya_04.gif 時々風
Windy at times

--------------------
風の日 例文集

The wind is chilly.
風がひんやりしている。






==============================
==

1kb-sozai-114.gif 気温の表現 単語・熟語集

ya_04.gif 乾燥した
dry

ya_04.gif 昼夜の気温差が大きい
a big difference in daytime and nighttime temperatures

ya_04.gif 猛吹雪
blizzard

ya_04.gif 気温は氷点下にまで下がり
temperatures dropping down to below 0

ya_04.gif 寒い
cool < chilly < cold < freezing = frosty

ya_04.gif 最高気温は摂氏9度で
with a high of 9 degrees centigrade

ya_04.gif 心地よい暖かさ, 気候
Pleasantly warm
pleasant climate
comfortable

ya_04.gif 少し汗ばむ
sweat slightly

ya_04.gif 汗ばむ
feel sweaty

ya_04.gif 汗の出る
sweaty

ya_04.gif うだるように暑い
sweltering hot
extermely
boiling
meltingly
a scorching

ya_04.gif 蒸し暑い
hot and humid
muggy

-----------------------
気温表現 例文集

I'm all sweaty.  汗びっしょりだ。

It's sweltering outside. 外はうだるように暑い。

I feel chilly. 寒気がする

過ごしやすい気候になってきましたね。
The weather is getting a little more bearable.





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1kb-sozai-114.gif その他天気に関する 単語・熟語集

ya_04.gif 季節の変わり目に
at the turn of the seasons

ya_04.gif 気象学者
meteorologist

ya_04.gif 晴雨にかかわらず
rain or shine

ya_04.gif 気象庁
the Meteorological Agency

ya_04.gif 気象台
meteorological observatory

今日は何の日 & 松下幸之助 一日一話: Today in History

Posted by Junichi Kawagoe on 27.2010 Today in History / Daily Report   0 comments   0 trackback
Nakos English Websites60     ya_04.gif Nako's English Websites Nako の全英語サイトのご紹介 1kb-sozai-162.gif




今日は何の日 & 松下幸之助 一日一話: Today in History

【今日は何の日】11月27日


    ノーベル賞制定記念日

    ▲シェークスピア、18歳で結婚(1582)
    ▲東大名物の赤門、徳川家斉が嫁いだ娘の邸がすぐわかるよう建てさせる(1827)
    ▲東海道四谷怪談の著者、鶴屋南北死去。75歳(1829)
    ▲ベスビオス火山噴火(1926)
    ▲日本ヨット協会創立(1932)
    ▲新聞の夕刊紙、5年9か月ぶりに復活(1956)
    ▲皇太子と美智子さんの婚約決定(1958)
    ▲日米安保改定阻止統一行動で、デモ隊が国会構内の突入(1959)
    ▲福岡で第一回国際マラソン選手権。後に福岡国際マラソンとなる(1966)
    ▲横綱千代の富士が千秋楽で大乃国に破れ、連勝記録は53でストップ(1988)
    ▲英国首相にメージャー蔵相(47)が選ばれる(1990)

    誕生:藤田嗣治(洋画家 1886) 松下幸之助(実業家 1894) 丸山千里(医師 1901) 
       ブルース・リー(俳優 1940) ジミ・ヘンドリックス(ギタリスト 1942) 
       村田兆治(野球解説者 1949) 金沢碧(女優 1953) 中井貴恵(女優 1957) 
       小室哲哉(音楽プロデューサー・歌手 1958) 白石まるみ(タレント 1962)
       杉田かおる(女優 1964) 浅野忠信(俳優1973)
       
    誕生花:ぬるで (Phus)     花言葉:信仰



松下幸之助 一日一話

創業者 松下幸之助が生前に語った英知と洞察にあふれることばを、
毎日一話ずつご紹介しています。


人間としての成功



 人にはおのおのみな異なった天分、特質というものが与えられています。言いかえれば万人万様、みな異なった生き方をし、みな異なった仕事をするように運命づけられているとも考えられると思うのです。

 私は、成功というのは、この自分に与えられた天分を、そのまま完全に生かし切ることではないかと思います。それが人間として正しい生き方であり、自分も満足すると同時に働きの成果も高まって、周囲の人びとをも喜ばすことになるのではないでしょうか。

 そういう意味からすれば、これをこそ“人間としての成功”と呼ぶべきではないかと考えるのです。




引用させていただいたサイト様: 今日は何の日?? カレンダー
ありがとうございました。

英語上達法: 英文法大好き先生

Posted by Junichi Kawagoe on 27.2010 英語上達法 Improving Our English   0 comments   0 trackback

【「英たの」五箇条】
第一箇条:「楽しいから身につく。好きだから身につく」
第二箇条:「やり方にこだわらない」
第三箇条:「学ぶのではなく感じる」
第四箇条:「評価しない。競わない」
第五箇条:「強制しない」

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【英文法大好き先生。】

文法が大好きな英語の先生は、いつも言います。

「英語ができるようになるには、文法の勉強が大切」

「文法のおもしろさを生徒にわかってもらいたい」

「文法のおもしろさがわかれば、みんなが積極的に英語に取り組んでくれる」

この言葉のおかしいところを考えてみましょう。

「文法の勉強が大切」というのは、文法を英語というものから切り離して
考えています。

でも、実際は文法はコトバの中に組み込まれているもので、それをわざわざ
切り離して考える必要はありません。

私が今書いている日本語にも、文法は組み込まれていて、それを切り離して
分析することはできますが、私が今日本語で文章を書くのに、そんなことを
する必要はありません。

それは、今こうしてこの文章を読んでいる人も同じです。

そして、それは英語でも同じことです。

切り離さなくていいことを、切り離そうとするために、「英語についての日本
語での説明」になっているのです。

次に「文法のおもしろさ」についてです。

私は、文法はおもしろいと思っています。

コトバの不思議がつまっているからです。

でもそれは、私が英語を身につけているから楽しめるのだと思っています。

身についていないコトバについて、いくら説明を受けてもおもしろくあり
ません。

それは、野球をしたことも観たこともない人に、ひたすらルールだけを教え
ているようなものだからです。

母語として身につけている日本語だって「使えてるから文法の勉強なんて
いいやん」と言っている中学生がたくさんいます。

コトバへの興味というのは、個人差があります。

それを「英語の文法はおもしろいよ」という方向性に持っていくのには、
かなりのムリがあるのです。

どうしても英文法を教えたいのなら、生徒に英語を身につけさせてから、
教えればいいのです。

その方が、英文法に興味を持ってもらえる可能性は高まります。

順番が逆なのです。

英文法に興味を持ってもらいたいのなら、まず英語を身につけてもらう
のです。

「英語ができるようになるには、英文法の学習が必要」という人は、「ラグ
ビー競技規則」を、勉強として丸暗記するつもりで読んでみればいいのです。

自分が何をさせているのかが、よくわかるはずです。

私自身は、英語の文法を学ぶことは好きです。

でもそれは、英語を身につけたから楽しいのであって、英文法を学ぶのが
楽しいから英語を身につけたわけではないのです。

ラグビーの指導者や審判を目指している人にとっては、「ラグビー競技
規則」はおもしろい読み物となるはずです。

「ラグビー競技規則」自体も、カラーで読みやすそうな作りになっています。

でも、「ラグビー競技規則」の講義で、子どもたちがラグビーを好きになる
ことはないのです。

このことに一向に気づかない英文法大好き先生が、「英語は難しい」「英語は
おもしろくない」という生徒をたくさん生みだしているのです。


【「英たの」実践のために(359)】

英語を身につけてから、英文法を楽しもう。



本日届いたメルマガよりご紹介いたしました。
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Daily Report

Posted by Junichi Kawagoe on 26.2010 Today in History / Daily Report   0 comments   0 trackback

  Thursday , November 1, 2010    ...

 ( Weather ) Almost blue sky spreading over along with a few clouds
 ( wind ) Nothing
 (Temperature ) Mild: Easy to go all day long

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自分自身への説得 - 松下幸之助





  説得というものは、他人に対するものばかりとは限らない。自分自身に対して、説得することが必要な場合もある。自分の心を励まし、勇気をふるい起こさねば ならない場合もあろうし、また自分の心を押さえて、辛抱しなければならない場合もあろう。そうした際には、自分自身への説得が必要になってくるわけであ る。

 
私がこれまで自分自身への説得をいろいろしてきた中で、いまでも大切ではないかと思うことの一つは、自分は運が強いと自分に言い聞 かせることである。ほんとうは強いか弱いかわからない。しかし、自分自身を説得して、強いと信じさせるのである。そういうことが、私は非常に大事ではない かと思う。


Feeling sorry for yourself, and your present condition, is not only a waste of energy but the worst habit you could possibly have.
Dale Carnegie

あなたの今置かれている現状や、あなた自身のことを可哀そうに思うのは精力の無駄使いということだけでなく、あなたが成しうるすべての中で、最低最悪の癖、習慣である。
デール・カーネギー

Adversity reveals genius, prosperity conceals it.
Horace
不運、苦難、困窮、不幸な出来事、それらは人から隠れた才覚を引き出す。成功は才覚を封じ込めてしまう。
ホーレス

Develop success from failures.
Discouragement and failure are two of the surest stepping stones to success.  
Dale Carnegie
失敗や破産、後悔の苦しみの中から成功と栄光を導き出しなさい。
挫折と絶望は、人生における成功への二つの確かな足掛かりである。
デール・カーネギー

Inaction breeds doubt and fear. Action breeds confidence and courage. If you want to conquer fear, do not sit home and think about it. Go out and get busy.
Dale Carnegie
動かないことが疑いと恐怖を生み出す。行動は自信と勇気を生み出す。
もしあなたが恐怖を克服したいと思うのなら、家の中で座って考えたりしてはいけない。外に出て、忙しくするのだ。
デール・カーネギー

Any fool can criticize, condemn, and complain - and most fools do.
Dale Carnegie
どんな馬鹿でも批判し、非難し、不平不満を言うことができる。
そして、大抵の馬鹿はそうする。
デール・カーネギー

Remorse is lust's dessert.
悔恨は、情欲を満たした後にくるもの
Proveb ことわざ

There is no way to happiness; happiness is the way.
幸せへの道などない。幸せが道なのだ。
作者不詳
Unknown author


NAKO'S English Words of Wisdom 英語の名言集
Free translation by Junichi Kawagoe (Nako)



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【Today's business hours】

Open: 
Close: 
----------------------

【Today's task finished】


----------------------

【Today's incident】

Bessie: Off for night job
----------------------

【Private incident】


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【Self-reflection】



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【Tomorrow's plan】

Routine work
Etc.
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【Note】



【Today's Diet written exclusively about healthy foods
Bessie:
Cacao
Onion
Garlic


Kiyoshi:
Tomato
Soymilk

Kiwi
Blueberry
Yoghurt
Cacao
Onion
Laver
Salmon caviar

Rest unknown

Junichi:
Kiwi
Tomato

Soymilk

Blueberry
Yoghurt
Cacao
Onion
Bean sprout
Celery
Garlic
Laver
Salmon caviar

Deep-fried tofu

Today's ALC Listening Idioms No. 60 / 100: save your breath

Posted by Junichi Kawagoe on 26.2010 本日のリスニングイディオム Idiom   0 comments   0 trackback


(^_-)-☆ 英辞郎で意味を確認 
  • Save your breath.
    1. もう黙れ。/あなたの説教など聞きたくない。◆話しても無駄だから
    1. それ以上話す必要はない。/皆まで言うな。


nako.jpgイディオムをヒアリングでマスター
Nako's アルクオンライン英会話:イディオム英語 1kb-sozai-162.gif
Nako's Channel on You Tube  1kb-sozai-162.gif

癌の基礎知識: X線検査

Posted by Junichi Kawagoe on 26.2010 メルマガ「癌の基礎知識」より   0 comments   0 trackback

【 X線検査 】


 肺ガンの場合ですが、ガンがかなり大きくなってからでないと見つからない
 ケースもあるようです。

 毎年、人間ドックを受けていて、毎年レントゲン写真を撮っていても前の年
 の検査では、見つからなかったのにガンになっていたということもあるよう
 です。

 なぜ映らないのかといいますと、心臓や肺などの臓器の影になってしまうと
 か、太い血管とがんが重なってしまうと映らないことがあるとのこと。
 X線撮影には「死角」があるわけです。

 ですから、ガンが映らないというわけでなく、重なってしまって、死角に入
 ってしまったことでうつらないことがあるというわけです。

 ではどうすればいいのでしょうか?CTスキャンで立体的に撮影してみると
 解決になるかもしれません。
 CTスキャンであれば、X線写真で死角になっているところも発見可能と言
 われています。

 なお、CTスキャンには、ヘリカルCTというものもあります。
 ヘリカルCTの仕組みですが、撮影機器を高速回転しながら体を移動させる
 ことで、らせん状撮影します。そこで、連続的に撮影できるというわけで
 す。

 従来のCTスキャンは「輪切り」だけでした。



今日届いたメルマガよりご紹介いたしました。
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今日は何の日 & 松下幸之助 一日一話: Today in History

Posted by Junichi Kawagoe on 26.2010 Today in History / Daily Report   0 comments   0 trackback
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今日は何の日 & 松下幸之助 一日一話: Today in History

【今日は何の日】11月26日


    ペンの日(日本ペンクラブ,1935)、ふろの日(東京ガス,1985 毎月)

    ▲白河天皇、善仁天皇(8歳)を皇太子とし、即日譲位。上皇となり、院庁で
    政務をみる(院政のはじまり)(1086)
    ▲南満州鉄道会社が設立(1906)
    ▲英の考古学者カーター、ツタンカーメン王の墓を発見(1922)
    ▲北伊豆地震(1930)
    ▲日本ペンクラブ結成。会長に島崎藤村(1935)
    ▲ハル米国防長官が日本側の提案を拒否し日本側の中国撤退を求める強硬な
     新提案(ハル・ノート)を提示(1941)
    ▲横綱・双葉山引退(1945)
    ▲プロ野球が2リーグ制に(1949)
    ▲世界一の水道用貯水池、小河内ダム完成(1957)
    ▲新宿西口広場完成(1966)
    ▲田中角栄首相辞意表明(1974)
    ▲公労協、スト権スト開始。国鉄全線8日間ストップ(1975)

    誕生:C・F・ベンツ(事業家 1844) ソシュール(言語学者 1857) 
       スタイン(考古学者 1862) 有島生馬(洋画家 1882) 
       チャールズ・シュルツ(漫画家 1922) 長岡秀星(イラストレーター 1936) 
       ティナ・ターナー(歌手 1939) 佐渡ヶ嶽慶兼(元力士 1940) 
       カルーセル麻紀(タレント 1942) 下条アトム(俳優 1946)

    誕生花:のこぎり草   花言葉:指導
    ---------------------------------------------------------------------
    ●ペンの日(日本ペンクラブ)

    1935年のこの日、文筆家の団体である日本ペンクラブが創立されたことを記念
    して、同クラブが制定。「ペン」は著述家の象徴であるペンの意味もあるが、
    国際的な文筆者の団体のペンクラブにちなんだもので、脚本作家・詩人(poe
    t/playwriter)のP、随筆家・評論家・編集者(essayist/editor)のE、小
    説家(novelist)のNの頭文字からとったPENを意味している。日本ペンク
    ラブの初代会長は島崎藤村で、大戦中は中断したが、昭和22年に復活し、翌
    年国際ペンクラブに復帰した。

    ●プロ野球、2リーグ制発足

    日本野球連盟は1949年のこの日の会議で解散、「セントラル・リーグ」と「太
    平洋野球連盟」の2リーグ制となった。セ・リーグは巨人、阪神、松竹、中
    日、大洋、西日本、広島、国鉄の8球団でスタートし、1953年に6球団になっ
    た。一方、太平洋野球連盟は毎日、南海、阪急、大映、東急、近鉄、西鉄の7
    球団でスタート。後のパ・リーグが6球団になったのは1958年。



松下幸之助 一日一話

創業者 松下幸之助が生前に語った英知と洞察にあふれることばを、
毎日一話ずつご紹介しています。


要求者たれ



 経営者にとっ て、とくに大事な点は何かというと、それは“要求者になる”ということだと思います。社員の人たちに、会社の方針はこうだから、こういうようにやろうでは ないか、諸君も努力して欲しい、という強い呼びかけを持つということです。それが社長の仕事だと思います。社長がそういうことを言わなければ、社員は何を どういうふうにやっていいのか分からないということになって、力強いものは生まれてきません。

 ですから、経営者は強い理想というか希望というものを打ち立てて、これを社員のすべてに要望、要求することが肝要なのです。要望を持たない社長は存在の意義がないと思うのです。




引用させていただいたサイト様: 今日は何の日?? カレンダー
ありがとうございました。

Daily Report

Posted by Junichi Kawagoe on 25.2010 Today in History / Daily Report   0 comments   0 trackback
  Thursday , November 25, 2010    ...16

 ( Weather ) Sunny in the morning and then partly sunny with clouds
 ( wind ) Nothing
 (Temperature ) Refreshingly cool

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自分自身への説得 - 松下幸之助





  説得というものは、他人に対するものばかりとは限らない。自分自身に対して、説得することが必要な場合もある。自分の心を励まし、勇気をふるい起こさねば ならない場合もあろうし、また自分の心を押さえて、辛抱しなければならない場合もあろう。そうした際には、自分自身への説得が必要になってくるわけであ る。

 
私がこれまで自分自身への説得をいろいろしてきた中で、いまでも大切ではないかと思うことの一つは、自分は運が強いと自分に言い聞 かせることである。ほんとうは強いか弱いかわからない。しかし、自分自身を説得して、強いと信じさせるのである。そういうことが、私は非常に大事ではない かと思う。


Feeling sorry for yourself, and your present condition, is not only a waste of energy but the worst habit you could possibly have.
Dale Carnegie

あなたの今置かれている現状や、あなた自身のことを可哀そうに思うのは精力の無駄使いということだけでなく、あなたが成しうるすべての中で、最低最悪の癖、習慣である。
デール・カーネギー

Adversity reveals genius, prosperity conceals it.
Horace
不運、苦難、困窮、不幸な出来事、それらは人から隠れた才覚を引き出す。成功は才覚を封じ込めてしまう。
ホーレス

Develop success from failures.
Discouragement and failure are two of the surest stepping stones to success.  
Dale Carnegie
失敗や破産、後悔の苦しみの中から成功と栄光を導き出しなさい。
挫折と絶望は、人生における成功への二つの確かな足掛かりである。
デール・カーネギー

Inaction breeds doubt and fear. Action breeds confidence and courage. If you want to conquer fear, do not sit home and think about it. Go out and get busy.
Dale Carnegie
動かないことが疑いと恐怖を生み出す。行動は自信と勇気を生み出す。
もしあなたが恐怖を克服したいと思うのなら、家の中で座って考えたりしてはいけない。外に出て、忙しくするのだ。
デール・カーネギー

Any fool can criticize, condemn, and complain - and most fools do.
Dale Carnegie
どんな馬鹿でも批判し、非難し、不平不満を言うことができる。
そして、大抵の馬鹿はそうする。
デール・カーネギー

Remorse is lust's dessert.
悔恨は、情欲を満たした後にくるもの
Proveb ことわざ

There is no way to happiness; happiness is the way.
幸せへの道などない。幸せが道なのだ。
作者不詳
Unknown author


NAKO'S English Words of Wisdom 英語の名言集
Free translation by Junichi Kawagoe (Nako)



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【Today's business hours】

Open: 
Close: 
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【Today's task finished】


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【Today's incident】


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【Private incident】


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【Self-reflection】



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【Tomorrow's plan】

Routine work
Etc.
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【Note】


【Today's Diet written exclusively about healthy foods
Bessie:
Raisin
Onion
Shrimp
Kidney bean
Bean sprout
Deep-fried tofu

Kiyoshi:
Raisin
Onion
Shrimp
Rest unknown

Junichi:
Tomato
Soymilk

Raisin
Broccoli
Blueberry
Yoghurt
Cacao
Onion
Shrimp
Kidney bean
Bean sprout
Deep-fried tofu


食品、健康、美容: モロヘイヤ

Posted by Junichi Kawagoe on 25.2010 健康、美容 Health, Beauty   0 comments   0 trackback
【 モロヘイヤ 】


 モロヘイヤには、食物繊維が、ほうれんそうの約2倍も含まれお
 り、ビタミンE、疲労回復に必要なビタミンB群、免疫力を高め
 るビタミンC、貧血を防ぐ鉄分、骨粗鬆症を予防するカルシウム
 ビタミンKも豊富に含まれています。

 また、最近では、血圧の上昇を防ぐ働きがある物質の一種が、モ
 ロヘイヤに含まれることが発見されたとされています。

 なお、モロヘイヤの葉をゆでて刻むと粘りが出ますが、これは、
 粘液多糖類の一種であり、これは、水に溶ける食物繊維とのこと
 で心配はいらないそうです。

 さらに、血液中の過剰なコレステロールや中性脂肪を低下させる
 働きがあり、体に有害なものを吸着して排泄する作用があるとい
 われています。

 また、モロヘイヤの成分の中で注目されるのがカロチンです。
 カロチンは体内で分解されるとビタミンAに変化して、皮膚や粘
 膜の働きを正常に保ち、肌荒れや体の抵抗力の低下を防いでくれ
 ます。
 最近ではその抗癌効果や老化防止作用が有名です。

 その他にも、ビタミン類では、ビタミンB1・B2が多く含まれて
 います。これらは一般に動物性食品や豆類に多く、野菜で多く含
 まれているのはモロヘイヤぐらいとのことです。

 さらに、モロヘイヤにはカルシウム、鉄などのミネラル類もたく
 さん含まれています。


 おすすめ度:★★★★


効能:貧血改善 高血圧 整腸作用 ダイエット



本日届いたメルマガよりご紹介いたしました。
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今日は何の日 & 松下幸之助 一日一話: Today in History

Posted by Junichi Kawagoe on 25.2010 Today in History / Daily Report   0 comments   0 trackback

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今日は何の日 & 松下幸之助 一日一話: Today in History

【今日は何の日】11月25日


    ハイビジョンの日(郵政省)(1125は走査線数)、憂国忌

    ▲武将熊谷直実、出家して蓮生坊となる(1192)
    ▲毛利元就、同隆元・吉川元
    春・小早川隆景に一心協力を訓戒する(1557)
    ▲伊能忠敬が第2回の九州測量に
    旅立つ(1811)
    ▲第一回帝国議会召集(1890)
    ▲戦艦「長門」完成(1920)
    ▲天皇の脳の病により皇太子裕仁が摂政に就任(1921)
    ▲鉄道車両にストリームライナー(流線型)登場(1934)
    ▲日独防共協定、ベルリンで調印(1936)
    ▲東京裁判所で阿部定事件の第1回公判が開かれる(1936)
    ▲第一回共同募金開始(1947)
    ▲東京会館でパリのデザイナー、クリスチャン・ディオールのファッション・
     ショーが開催され、ディオール旋風が起る(1953)
    ▲新宿西口広場完成(1966)
    ▲作家の三島由紀夫、楯の会メンバーと東京・市ヶ谷の自衛隊に乱入。クーデターを
     訴えたが失敗し、隊内で割腹自殺。45歳。憂国忌(1970)

    誕生:カーネギー(実業家 1835) 堺利彦(社会主義者 1870) 
       高松しげお(俳優 1943) 関川夏央(作家 1949) 吉本隆明(詩人 1949) 
       大地康雄(俳優 1951) 結城しのぶ(女優 1953) 
       岡田彰布(元野球選手 1957) 赤坂泰彦(タレント 1959) 
       阿久津健太郎[ZERO](歌手 1976)

    誕生花:リュース・コチナス   花言葉:賢明



松下幸之助 一日一話

創業者 松下幸之助が生前に語った英知と洞察にあふれることばを、
毎日一話ずつご紹介しています。


人間としての努め



命をかける──それは偉大なことです。命をかける思いがあるならば、ものに取り組む態度というものがおのずと真剣になる。したがって、ものの考え方が一新し、創意工夫ということも、次つぎに生まれてきます。お互いの命が、生きて働くからです。

  そうすると、そこから私たち人間が繁栄していく方法というものが、無限にわき出てくると言えるのではないでしょうか。この無限にひそんでいるものを一つ一 つ捜し求めていくのが、人間の姿であり、私たちお互いの、人間としての勤めであると思います。もうこれでいい、けっしてそう考えてはならない。それは人間 の勤めを怠る人だと私は思います。




引用させていただいたサイト様: 今日は何の日?? カレンダー
ありがとうございました。

Daily Report

Posted by Junichi Kawagoe on 24.2010 Today in History / Daily Report   0 comments   0 trackback

  Wednesday, November 24, 2010    ...15

 ( Weather ) Partly sunny with clouds
 ( wind ) Nothing
 (Temperature ) Refreshingly cool

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自分自身への説得 - 松下幸之助





  説得というものは、他人に対するものばかりとは限らない。自分自身に対して、説得することが必要な場合もある。自分の心を励まし、勇気をふるい起こさねば ならない場合もあろうし、また自分の心を押さえて、辛抱しなければならない場合もあろう。そうした際には、自分自身への説得が必要になってくるわけであ る。

 
私がこれまで自分自身への説得をいろいろしてきた中で、いまでも大切ではないかと思うことの一つは、自分は運が強いと自分に言い聞 かせることである。ほんとうは強いか弱いかわからない。しかし、自分自身を説得して、強いと信じさせるのである。そういうことが、私は非常に大事ではない かと思う。


Feeling sorry for yourself, and your present condition, is not only a waste of energy but the worst habit you could possibly have.
Dale Carnegie

あなたの今置かれている現状や、あなた自身のことを可哀そうに思うのは精力の無駄使いということだけでなく、あなたが成しうるすべての中で、最低最悪の癖、習慣である。
デール・カーネギー

Adversity reveals genius, prosperity conceals it.
Horace
不運、苦難、困窮、不幸な出来事、それらは人から隠れた才覚を引き出す。成功は才覚を封じ込めてしまう。
ホーレス

Develop success from failures.
Discouragement and failure are two of the surest stepping stones to success.  
Dale Carnegie
失敗や破産、後悔の苦しみの中から成功と栄光を導き出しなさい。
挫折と絶望は、人生における成功への二つの確かな足掛かりである。
デール・カーネギー

Inaction breeds doubt and fear. Action breeds confidence and courage. If you want to conquer fear, do not sit home and think about it. Go out and get busy.
Dale Carnegie
動かないことが疑いと恐怖を生み出す。行動は自信と勇気を生み出す。
もしあなたが恐怖を克服したいと思うのなら、家の中で座って考えたりしてはいけない。外に出て、忙しくするのだ。
デール・カーネギー

Any fool can criticize, condemn, and complain - and most fools do.
Dale Carnegie
どんな馬鹿でも批判し、非難し、不平不満を言うことができる。
そして、大抵の馬鹿はそうする。
デール・カーネギー

Remorse is lust's dessert.
悔恨は、情欲を満たした後にくるもの
Proveb ことわざ

There is no way to happiness; happiness is the way.
幸せへの道などない。幸せが道なのだ。
作者不詳
Unknown author


NAKO'S English Words of Wisdom 英語の名言集
Free translation by Junichi Kawagoe (Nako)



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【Today's business hours】

Open: 
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【Today's task finished】


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【Today's incident】


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【Private incident】


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【Self-reflection】



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【Tomorrow's plan】

Routine work
Etc.
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【Note】


【Today's Diet written exclusively about healthy foods
Bessie:
Banana
Rest unknown

Kiyoshi:
Tomato
Aroid
Broccoli
Miso
Blueberry
Yoghurt
Garlic
Rest unknown

Junichi:
Tomato
Soymilk
Banana

Aroid
Tea
Broccoli
Miso
Cacao
Garlic

今日は何の日 & 松下幸之助 一日一話: Today in History

Posted by Junichi Kawagoe on 24.2010 Today in History / Daily Report   0 comments   0 trackback

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今日は何の日 & 松下幸之助 一日一話: Today in History

【今日は何の日】11月24日


    オペラ記念日、東京天文台設置記念日

    ▲源頼朝、右近衛大将となる(1190)
    ▲チャールズ・ダーウィンの「種の起源」イギリスで初版出版(1859)
    ▲文部省、「小学唱歌初編」(蛍の光など)を出版(1881)
    ▲日本で初めて歌劇「ファウスト」が上演される(1894)
    ▲最後の元老・西園寺公望、没。92歳(1940)
    ▲米爆撃機B29東京を初空襲(1944)
    ▲日本民主党結成(1954)
    ▲ケネディを狙撃した容疑で逮捕されたオズワルドが護送中にジャック・ルビーに
     銃で撃たれて死亡する(1963)
    ▲アジア開発銀行設立(1966)

    誕生:スピノザ(哲学者 1632) バーネット(小説家 1849) 
       ロートレック(画家 1864) 川合玉堂(日本画家 1873) 
       清川虹子(女優 1914) 加藤治子(女優 1922) 沼田早苗(写真家 1948) 
       蟇目亮(俳優 1948) 古村比呂(女優 1965) 山本太郎(タレント 1974)
       池内博之(俳優1976)

    誕生花:がまずみ (Viburnum)   花言葉:愛は死より強し



松下幸之助 一日一話

創業者 松下幸之助が生前に語った英知と洞察にあふれることばを、
毎日一話ずつご紹介しています。


不可能を可能にする



 ある製品の価 格を一年ほどの間に三割も引き下げて注文をとっている会社のことが新聞の記事に載っていました。以前は非常に儲けすぎていたのだと言えばそれまでです。し かし、以前と言えどもある程度の利益以外は取っていなかっただろうと思いますし、今度と言えども赤字ではやっていないだろうと思います。

  そうすると、そこにはなんらかの工夫があったと考えられます。経営の考え方とか、仕方に工夫をこらして、価格を引き下げても引き合うという方法を見出して いるのです。そうした成果は、“不可能を可能にする道は必ずある”とみずから考え努力していくところから生まれてくるものではないでしょうか。




引用させていただいたサイト様: 今日は何の日?? カレンダー
ありがとうございました。

Daily Report

Posted by Junichi Kawagoe on 23.2010 Today in History / Daily Report   0 comments   0 trackback

  Tuesday , November 23, 2010    ...

 ( Weather ) Blue sky with a few clouds
 ( wind ) Nothing
 (Temperature ) It was really confortable to go with mild temperature.

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自分自身への説得 - 松下幸之助





  説得というものは、他人に対するものばかりとは限らない。自分自身に対して、説得することが必要な場合もある。自分の心を励まし、勇気をふるい起こさねば ならない場合もあろうし、また自分の心を押さえて、辛抱しなければならない場合もあろう。そうした際には、自分自身への説得が必要になってくるわけであ る。

 
私がこれまで自分自身への説得をいろいろしてきた中で、いまでも大切ではないかと思うことの一つは、自分は運が強いと自分に言い聞 かせることである。ほんとうは強いか弱いかわからない。しかし、自分自身を説得して、強いと信じさせるのである。そういうことが、私は非常に大事ではない かと思う。


Feeling sorry for yourself, and your present condition, is not only a waste of energy but the worst habit you could possibly have.
Dale Carnegie

あなたの今置かれている現状や、あなた自身のことを可哀そうに思うのは精力の無駄使いということだけでなく、あなたが成しうるすべての中で、最低最悪の癖、習慣である。
デール・カーネギー

Adversity reveals genius, prosperity conceals it.
Horace
不運、苦難、困窮、不幸な出来事、それらは人から隠れた才覚を引き出す。成功は才覚を封じ込めてしまう。
ホーレス

Develop success from failures.
Discouragement and failure are two of the surest stepping stones to success.  
Dale Carnegie
失敗や破産、後悔の苦しみの中から成功と栄光を導き出しなさい。
挫折と絶望は、人生における成功への二つの確かな足掛かりである。
デール・カーネギー

Inaction breeds doubt and fear. Action breeds confidence and courage. If you want to conquer fear, do not sit home and think about it. Go out and get busy.
Dale Carnegie
動かないことが疑いと恐怖を生み出す。行動は自信と勇気を生み出す。
もしあなたが恐怖を克服したいと思うのなら、家の中で座って考えたりしてはいけない。外に出て、忙しくするのだ。
デール・カーネギー

Any fool can criticize, condemn, and complain - and most fools do.
Dale Carnegie
どんな馬鹿でも批判し、非難し、不平不満を言うことができる。
そして、大抵の馬鹿はそうする。
デール・カーネギー

Remorse is lust's dessert.
悔恨は、情欲を満たした後にくるもの
Proveb ことわざ

There is no way to happiness; happiness is the way.
幸せへの道などない。幸せが道なのだ。
作者不詳
Unknown author


NAKO'S English Words of Wisdom 英語の名言集
Free translation by Junichi Kawagoe (Nako)



======================
【Today's business hours】

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Close: 
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【Today's task finished】


----------------------

【Today's incident】


----------------------

【Private incident】


----------------------


【Self-reflection】



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【Tomorrow's plan】

Routine work
Etc.
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【Note】


【Today's Diet written exclusively about healthy foods
Bessie: Kiyoshi:
Tomato
Banana

Lettuce
Aroid
Raisin
Broccoli
Laver boiled down in soy
Miso

Junichi:
Tomato
Soymilk
Banana

Lettuce
Aroid
Raisin
Tea
Broccoli
Laver boiled down in soy
Miso
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Yoghurt
Cacao
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Today's ALC Listening Idioms No. 59 / 100: don't hold your breath

Posted by Junichi Kawagoe on 23.2010 本日のリスニングイディオム Idiom   0 comments   0 trackback


(^_-)-☆ 英辞郎で意味を確認 
  • Don't hold your breath.
    あまり期待するなよ。/期待するとばかを見るよ。/期待しないように。/期待しても無駄だ。


nako.jpgイディオムをヒアリングでマスター
Nako's アルクオンライン英会話:イディオム英語 1kb-sozai-162.gif
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癌の基礎知識: 肝がんと肝炎ウイルス

Posted by Junichi Kawagoe on 23.2010 メルマガ「癌の基礎知識」より   0 comments   0 trackback
【 肝がんと肝炎ウイルス 】


 肝ガンの原因は、そのほとんどは肝炎ウイルスによる感染と思われます。
 肝炎ウイルスにはA、B、C、D、E、Fなどの種類があり、ごく最近G型が発見
 されました。

 問題となるのはA、B、Cの3種類で、肝ガンと関係があるのはB、Cの2種類
 です。

 最近発見されたG型も、肝ガンの発生に関係しているのではないかとも言わ
 れているようですが、まだ研究の最中のようです。

 B型、C型肝炎ウイルスが、正常肝細胞に作用して突然変異をおこさせ、ガン
 化されるものと推定されています。


 肝炎ウイルスに感染すると多くは「肝炎」という病気になります。
 その症状としては、全身倦怠(けんたい)感、食欲不振、尿の濃染(尿の色
 が紅茶のように濃くなる)、さらには黄疸などがあります。

 しかし、自覚的には何の異常もなく、自然に治癒することもあります。
 また、肝炎ウイルスが身体に侵入するだけでは、必ずしも「肝炎」という病
 気になるとも限りません。
 肝炎ウイルスが健康な人体と共存してしまうこともあるそうです。
 このように、体内に肝炎ウイルスを持っていても健康な人のことを肝炎の
 「健康キャリア」といいます。

 (肝炎ウイルスの感染経路)

  1)妊娠・分娩による感染

   妊娠・分娩を介して「肝炎ウイルスを持った母親」から子供へという感
   染経路があります。

  2)血液製剤の注射による感染

   肝炎ウイルスを含んだ血液の輸血を受けますと、輸血を受けた人の身体
   に肝炎ウイルスが侵入します。

  3)性行為による感染

   性行為もウイルス感染の経路となる可能性があります。

  4)針刺し行為による感染

   これは医師・看護師などの医療従事者が、肝炎ウイルスのついた注射針
   を誤って自分の皮膚に刺してしまったり、手術中に肝炎ウイルスを持つ
   人の血液の付着した針を誤って刺すなどの針刺し事故によるものです。



今日届いたメルマガよりご紹介いたしました。
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