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Journal Vol. 66

Posted by Junichi Kawagoe on 02.2010 Today in History / Daily Report   0 comments   0 trackback

1.jpg          
.
....Today's Hapon

Dear Bessie,

What is going on with your family?
And please express my regards to your relatives.

Then I have a thing to let you know, as an another method to confirm our life while you are not here.

I would like you to check the following URL, anytime you might become concerned over us, which is my private blog including my own diary also written about us.

AKO PO AY HAPON 4
http://junichikawagoe.blog109.fc2.com/blog-category-1.html

I hope you will pay the best attention to yourself there.
My best regards


PS.
Do you remember the photos existing on my blog when we were in Phil. last time.
You can show them to your relatives or friends if you would like, of course, in terms of sitting on in front of PC though.

Note:  http://blog.livedoor.jp/jun_bess/archives/2008-01.html?p=26




【今日は何の日】1月2日



    書き初め、初荷、初夢、皇居一般参賀
    東京・箱根間往復大学駅伝(~3日)

    ▲江戸城で大奥の規則制定(1618)
    ▲大坂城天守閣が落雷のために焼失。現在の天守閣は1931年に復元(1665)
    ▲新島襄ら、日本基督教伝道会社設立(1878)
    ▲上野動物園にライオン、おめみえ(1902)
    ▲乃木希典、ロシア軍の要塞・旅順を開城(1905)
    ▲日本軍マニラを占領(1942)
    ▲皇居参賀の群集が混乱し、死者16人を出す(二重橋事件)(1954)
    ▲ソ連が世界初の月ロケットの打ち上げに成功(1959)
    ▲初の怪獣番組「ウルトラQ」スタート(1966)

    誕生:道元(鎌倉初期の禅僧1200) 足利義政(室町幕府第8代将軍1436)
       伊丹万作(映画監督1900) 柳家小さん(落語家1915) 
       アイザック・アシモフ(SF作家・生化学者1920) 丹下キヨ子(1920) 
       天本英世(俳優1926) 池田大作(宗教家1928) 海部俊樹(政治家1931) 
       野末陳平(政治家1932) 森村誠一(作家1933) 立川談志(落語家1936) 
       津川雅彦(俳優1940) 古谷一行(俳優1944) 岡本信人(俳優1948)
       原田真二(歌手1959) 竹野内豊(俳優1971) 佐藤珠緒(タレント1974)
       高橋真紀子(アナウンサー1975)
       
    誕生花:黄水仙 (Narcissus Jonquilla)    花言葉:愛にこたえて
    -------------------------------------------------------------------------
    ●初夢

    初夢の夜をいつにするかについては諸説があるが一般には2日の夜。
    吉夢のベスト3は「一富士、二鷹、三なすび」。これは徳川家康の好物を順に
    並べたものだという説がある。
     
    ●皇居の一般参賀

    1925年に中止されていたが1948年に再び始まった。
    参賀者の記帳は10年間、宮内庁で保管される。





<松下幸之助一日一話> PHP研究所編
信念は偉大なことを成し遂げる
私は、弘法大師の開かれた高野山にのぼって、非常に教えられたことがあります。いまでこそ自動車道路も電車もケー ブルもできていて、便利といえば便利ですが、お山を開かれた千百数十年前に、あれだけへんぴなところを開拓し、そこに道場をたてるという弘法大師のご執念 というか、信念というものは、想像もできないほど強いものがあったと思うのです。われわれはなかなか弘法大師さんの境地にふれることはできません。けれど も、私はそのとき、やはり人の心、一念、信念というものは偉大なことを成し遂げるものだということを痛切に感じて、私も自分の分に応じた一念、信念を持た なければいけないなと感じたのです。

philippines_mw.gif 
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Daily Report

Posted by Junichi Kawagoe on 02.2010 Today in History / Daily Report   0 comments   0 trackback
20%変形Sat. Jan. 2, 2010

( Weather )  I guess it was cloudy, I am not sure though, because I was inside all day long.
( wind )  Maybe nothing
(Temperature )  Kind of cold


======================


【Today's task finished】

Houseworks
Sweeping inside and outside shop
Watering the road faced the shop and plant pots
Tending the shop
Doing the dishes

Bessie:
Now in the Philippines
----------------------

【Today's business hours: Usual opening 11am-9pm Currently open 7 days a week】

Today's Open:  6:00am Junichi
Today's Close:  10:17pm Junichi
The time temporally closed today:  Nothing
----------------------

【Today's incident】

Not few customers came to be shopping unexpectedly today.
Bessie's evening shift part-time job:  Leaving of absence
----------------------

【Private incident】

 
----------------------

【Today's self-reflection】



======================

【Tomorrow's plan】

Routine work
Etc.
======================

【Note】


======================


Private spending: 0
Liquors:  0
Do out: 0
Reading Eng News all of routine:  All done
Out Drinking: 0

The routine over completion to read all articles of NHK World English News since done on Jan. 1, 2010, entered day 2

w-b



Iraqi civilian death toll in 2009 cut by half

Posted by Junichi Kawagoe on 02.2010 News Out of English Newspaper   0 comments   0 trackback

The Iraq Body Count released its year-end analysis on New Year's Eve.

The organization says the civilian death toll totaled 4,497 through December 16 last year, the lowest since the beginning of the Iraq War in 2003.

The figure was half of the 9,226 recorded in 2008, indicating improved security in the country.

However, in the second half of 2009, 3 major attacks, aimed at core facilities of the Iraqi government in Baghdad, killed more than 100 civilians each time.

The organization says that despite the reduction in the death toll in 2009; the situation may not be improving as much as expected.

Observers say fears are rising in Iraq that public safety will deteriorate before the parliamentary elections set for March. They say this may be because of many more terrorist attacks by insurgents.


A British non-governmental organization says the annual Iraqi civilian death toll from violence in 2009 was half that of the previous year. But it says the size of attacks grew in the last six months of the year.

2010/01/02 09:11(JST)
(JST: UTC+9hrs.)

【 行または列を非表示にする 】

Posted by Junichi Kawagoe on 02.2010 PC に関するメルマガより Tips for PC   0 comments   0 trackback
非表示にする行または列を選択します。

[書式] メニューの [行] または [列] をポイントし、[表示しな
い] をクリックします。



【 非表示になっている行または列を表示し直す 】


非表示の行を表示するには、非表示の行の上側と下側の行を選択
します。

非表示の列を表示するには、非表示の列の左側と右側の列を選択
します。

[書式] メニューの[行]または[列]をポイントし、[再表示]をク
リックします。


ただし、もちろん、非表示にしたこと自体を覚えてないと、たい
 へんです。
そこで、別途ご説明しますが、近くのセルにメモを書いておくの
が便利かと思います。
 セルにはメモがあることを示すフラグも付きますので。

【 使用中にスタンバイモードになる 】

Posted by Junichi Kawagoe on 02.2010 PC に関するメルマガより Tips for PC   0 comments   0 trackback
<Q>

 パソコン使用中に突然、節電機能が働きスタンバイモードになる
 ことがあり困ってます。どうすればいいでしょうか?


<A>

 (WindowsXP)

 勝手に省電力機能が働いているものと思われます。
 省電力機能を無効にすれば解決になると思います。

 1.「スタート」→「コントロールパネル」→(「パフォーマン
   スとメンテナンス」)→「電源オプション」→「電源設定」
   タブをクリックします。

 2.「電源設定」は「常にオン」を選択し、「モニタの電源を切
   る」は「なし」を選択して「OK」をクリックし、「パフォー
   マンスとメンテナンス」画面を閉じます。

 これで直らないと電源系統のハード面の故障もありうります。
 また、機種によっては、電源管理は、Windowsではなく、メーカー
 独自で、直接BIOS等で管理をしてる場合があり、パソコンの
 マニュアルも参照下さい。

DVD-RAMとRWはどう違うの

Posted by Junichi Kawagoe on 02.2010 PC に関するメルマガより Tips for PC   0 comments   0 trackback
◆ DVD-RAMは、最大容量は片面記録ディスクで4.7GB・両面記録ディスクで9.4GB。
 読み書きと消去のいずれも可能で、コンピュータ用の大容量記憶装置である。
 他の書き込み可能なDVD規格との違いや特徴としては、ランダムアクセス性能が非常
 に高く、コンピュータで扱う際、基本的にドライバ以外にライティングソフトが必
 要ない。不良セクタをリカバーするための特殊なセクタがある、コンピュータ用の
 用途では、10万回の書き換えが可能など、信頼性が高いと言われる。
 DVD-ROMとの互換性が低い。対応ドライブで無いとまず読み出し不可能。
 書き込み速度が他の規格にくらべ遅い。
 他の書き換え可能DVDに比べてメディアコストが高い

◆ DVD-RWとは、DVDフォーラムが規格化した、記録型DVDの規格の一つ。書き換え可
 能型DVD。最大記録容量はDVD-Rと同じ片面4.7GB。
 DVD-RAMがデータ記録用として用意されたのに対し、DVD-RWは映像記録用途にフォ
 ーカスしている。
 データの書き換えができるDVDメディアという点ではDVD-RAMと似ているが、構造が
 大きく違っているため、DVD-RAMに比べてDVD-RWのほうがメディアの性格的にはDVD
 -ROMとの互換性が高く、多くのDVD機器で再生できる。

◆ また、録画機器によっても扱いは異なるがDVD-RWではDVD-Video、DVD-VRの2つの
 フォーマットを使い分けることができるため、DVDレコーダで録画したDVD-RWをほか
 のDVDプレイヤーでも再生できる場合が多い。再生環境を選ばないという点において
 はDVD-RAMよりもメリットがあるといえるだろう。

◆ なお、似たメディアにDVD+RWというものがあり、これは策定している団体が違うも
 のだが、日本の家電業界においてはそれほど普及していない。
 書き換え可能回数は 1000 回程度と、DVD-RAM の 10 万回程度と比較すると少なく
 なっています。DVD-RW は、主に映像や音声のデータ (AV データ) を録画・録音する
 用途が想定されており、ほとんどの書き込みが連続データならば書き換え可能回数
 は 1000 回程度で十分とメーカーは判断したようです。これに対し DVD-RAM の用途
 には、AV データの録画・録音以外にコンピューター用ストレージ機器も想定されて
 おりランダム・アクセスに耐えられる書き換え可能な回数を確保する必要があったた
 め、10 万回程度の書き換えが可能になっています。

【 黒豆 】

Posted by Junichi Kawagoe on 02.2010 健康、美容 Health, Beauty   0 comments   0 trackback
  この黒い皮の色素にはアントシアニンという成分が含まれていま
 す。アントシアニンは黒豆の他、ブドウやブルーベリーにも含ま
 れているとのこと。

 効能としては、まず抗酸化作用があります。これは活性酸素を除
 去する作用です。

 活性酸素は、紫外線、ストレス、排気ガスなどで作られます。過
 剰に発生すると私たちの体に悪影響を及ぼします。その結果ガン
 や動脈硬化を引き起こすと言われています。アントシアニンはこ
 れらを防いでくれます。

 肌を美しくする効果もあるとのこと。
 アントシアニンは、皮膚に含まれているコラーゲンどうしを結び
 つけ、その働きを強くします。その結果、肌の張りやつやが良く
 なるのです。

 なお、黒豆の成分は大豆とほぼ同じですが、ビタミンB1が大豆
 よりかなり多く含まれています。大豆よりもエネルギー代謝を促
 進し、疲労やスタミナ不足に役だつとされています。

 また、リノール酸やレシチンも多いので、血管をじょうぶにし、
 動脈硬化などの病気から守ってくれます。

 もちろんサポニンも豊富に含んでおり、血のなかの過酸化脂質の
 増加をおさえ、肝臓の負担を減らし、強心、利尿作用があること
 が知られています。
 さらに、サポニンには、ぜんそくや咳にも有効とされております

 最後に、黒豆には二日酔いにも効果があり、黒豆を肴にして酒を
 飲めば、悪酔いを防ぐことができます。


  おすすめ度:★★★★


効能:疲労回復 体力増強 成人病予防 便秘予防 むくみ解消
     老化防止 ぜんそく改善 二日酔いの緩和 冷え性改善

エクセルで1ページに収めるよう印刷するには 

Posted by Junichi Kawagoe on 02.2010 PC に関するメルマガより Tips for PC   0 comments   0 trackback
◆ 次の方法でページ数の設定を「1」にします。
 1.エクセルを起動します。
 2.メニューのファイル→ページ設定をクリック
 3.ページのタブにします。
 4.拡大縮小印刷の欄の「次のページ数に合わせて印刷」の横と縦に1が入っている
  ことを確認して、「次のページ数に合わせて印刷」にチェックをいれます。

 これで、大きいページは縮小され、1枚で印刷されます。

【 おから 】

Posted by Junichi Kawagoe on 02.2010 健康、美容 Health, Beauty   0 comments   0 trackback
 おからはゆでた大豆をしぼって豆腐の元となる豆乳を作るときに
 出ます。
 当然、以前、配信済みの大豆の栄養を持っているわけですが、最
 大の特徴は、食物繊維がとても豊富だということです。

 便秘が原因の肌荒れ・肩こり・食欲 不振・冷え等々、また、大
 腸ガンまで効果があるとされています。
 便秘予防と、大豆のすばらしい栄養を取れる健康食品と言えるで
 しょう。

 大豆とも共通しますが、少しおさらいしておきますと、

 老化やガンの根本的な原因である活性酸素を除去する能力の高い
 フラボノイドや、抗酸化ビタミンであるビタミンEなどを含んで
 います。

 腸内の善玉菌を増やして腸内環境を整えますので、大腸ポリープ
 をはじめ大腸ガンなどを予防します。

 中年以降の女性に多い乳ガンや子宮ガンの原因になるエストロゲ
 ンという女性ホルモンが、体内で悪く働くことを予防します。

 おからにより多く含まれている良質な植物性たんぱく質とレシチ
 ンには、ボケを防ぎ記憶力を高める働きがあります。


おすすめ度:★★★


効能:
 動脈硬化予防 高血圧予防 老化防止 疲労回復 便秘予防

【エクセルのファイルを簡単にメールに添付】

Posted by Junichi Kawagoe on 02.2010 PC に関するメルマガより Tips for PC   0 comments   0 trackback
<<おすすめ便利機能!>>


 開いている状態のエクセルのファイルをとても簡単にメールに添
 付する方法があります。

 Excel Version 2002以降で作業している場合であれば、そのワー
 クシートが開いている状態でEメールで送信したい場合は、アプ
 リケーションを切り替えずにそのまま送信することができます。

 方法は次の手順のとおりです。

 1.[ファイル] メニューの [送信] - [メールの宛先 (添付ファ
  イル)] をクリックします。

 2.メール ソフトが起動して、すでに Excel ファイルが添付さ
   れています。

 3.メールのタイトルと本文を記入してそのまま送信できます。

 ただし、そのファイルをローカルである自分のパソコンに保管し
 たい場合は、しっかりファイルを保管にしておかないと保管され
 ませんので注意が必要です。

<Excel2007>

 左上のオフィスアイコン → 送信

【 作業状態ファイルとは 】

Posted by Junichi Kawagoe on 02.2010 PC に関するメルマガより Tips for PC   0 comments   0 trackback
作業状態ファイルには、開いているブックの画面上のサイズ、配
置、位置などの情報が保存されます。ただし、作業状態ファイル
にブックそのものは保存されません。Excel を終了するごとに、
アプリケーション ウィンドウのサイズや位置が保存されます。
複数のブックのグループを作業状態ファイルに保存しておくと、
複数のブック (グループ) を一度に開くことができます。


【 作業状態ファイルを作成または保存する 】

1.作業状態ファイルに保存するブックを開きます。

2.開いたブックを適切な表示位置に移動します。

3.[ファイル]メニューの[作業状態を保存]をクリックします。

4.[ファイル名]ボックスに作業状態ファイルの名前を入力しま
す。

なお、作業状態ファイルを Excel の起動フォルダに保存すると、
 Excelを起動するごとに、設定した表示位置でブックが開かれま
 す。
 起動フォルダのフォルダ名は XLStart で、Excel をセットアップ
したフォルダにあります。起動フォルダには、ブックは保存しな
いで、作業状態ファイルだけを保存するようにします。

<Excel2007>

 表示 → 作業状態を保存 

【 アイコンの縦方向の間隔を調整する 】

Posted by Junichi Kawagoe on 02.2010 PC に関するメルマガより Tips for PC   0 comments   0 trackback
<Q>

 デスクトップのアイコンの間隔がおかしくなってしまいました。
 調整することはできるのでしょうか? また、どうすればできる
 のでしょうか?


<A>

 (WindowsXP)

 デスクトップのアイコンの間隔を調整する方法は、次のとおりで
 す。

 1.デスクトップを右クリックし、[プロパティ] をクリックし
   ます。

 2.[画面のプロパティ] ダイアログボックスで、[デザイン] タ
   ブをクリックし、[詳細] をクリックします。

 3.[指定する部分] ボックスで [アイコンの間隔 (縦)] をクリ
   ックします。
 
 4.サイズを縮小し、[OK]、[適用] の順にクリックすると、画
   面に結果が表示されます。

YouTubeで「高画質で表示する」には

Posted by Junichi Kawagoe on 02.2010 PC に関するメルマガより Tips for PC   0 comments   0 trackback
◆ YouTubeで動画を見ていると、
 動画によっては「高画質で表示する」あるいは、「標準画質で表示する」と表示さ
 れます。
 
◆ YouTubeを高画質で表示する方法
 【高画質で表示する】【標準画質で表示する】のいずれの表示もない映像は、高画
 質化に対応していない映像です。

◆ YouTubeの動画のアドレスに「 &fmt=6 」や「 &fmt=18 」を足してアクセスすると、
 高画質動画が見れるようです。
 「 &fmt=6 」を足すと、解像度が320×240 から 448×336 へ高くなり、「 &fmt=18 」
 を足すと解像度480×360のMP4エンコードバージョンが見れるようです。

【 ファイル名の一覧をファイルに保存したり印刷をする 】

Posted by Junichi Kawagoe on 02.2010 PC に関するメルマガより Tips for PC   0 comments   0 trackback
<Q>

 エクスプローラーでファイルの一覧がでてきますが、あれをテキ
 ストファイルで保管できませんでしょうか?
 ファイル名などをエクセルやワードで使いたいと思ってます。


<A>

 ファイルの一覧を、テキストファイルに保存したりプリンターで
 印刷するには、次のとおりとなります。。

 例えば、My Documents フォルダのファイル一覧をテキストファ
 イルに保管してみます。

 1.スタート→プログラム→アクセサリ→コマンドプロンプトを
   開きます。

 2.> のところに 半角で、cd my documents と入力

 3.さらに、> のところで dir > c:\list.txt と入力
 
 これで、C:\ にファイル一覧の載っている list.txt ができて
 います。後は、メモ帳で開いて閲覧なり印刷もできます。
 もちろん、エクセルやワードにも貼り付けることも可能です。

Today's Proverb

Posted by Junichi Kawagoe on 02.2010 本日の英語の名言、ことわざ maxims   0 comments   0 trackback
A deep distress hath humanised my Soul.

深い悩みによって、私の魂は、人間性を与えられたのである。

William Words Worth ( ウィリアム・ワーズワース : 1770-1850 )
イギリスの詩人
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Junichi Kawagoe

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Author:Junichi Kawagoe
Nickname: Nako

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